各位鐵粉，上周的節目有準時收看嗎？
選舉太耗神，快按木火穴提神，再按二角明，造勢讓你站免驚，大白穴不能少，一次學完重要穴位，平安度過選舉激戰月！
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「失智怪獸」多可怕？全面侵蝕老年生活，讓你時間空間全沒概念，十個問題簡單測，讓你一分鐘檢測「失智風險」！
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駝背太厲害，小心「骨鬆」找上你！骨鬆可能壓胸、骨折，甚至還有致命危機，「矮三公分」就是警訊，快學靠牆自我檢測法！
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什麼是「瓦斯爐理論」？「抗老宗主」中醫師郭威均，定海神針救老爸，快學兩招！就算無法不增齡，絕對可以不變老！
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「超大甜甜圈」讓男帥女美，核心穩固不跌倒！沒有甜甜圈怎麼辦？超商水桶抱來練！還不趕快揪朋引伴一起來！
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來賓：
抗老宗主 郭威均
臺大竹東分院院長 詹鼎正
運動防護員 林冠廷
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